冬至（とうじ）とは？意味・覚え方を分かりやすく解説！ヒントは「昼夜」

2026年6月11日

冬至とうじの意味

二十四節気の一。太陽の黄経こうけいが270度に達する日をいい、太陽暦で12月22日ごろ。太陽の中心が冬至点を通過する。北半球では一年中で昼がいちばん短く、夜がいちばん長くなる日。この日にはゆず湯に入ったり、地方によってはカボチャを食べたりする風習がある。《季 冬》「山国の虚空日わたる―かな／蛇笏」⇔夏至げし。

出典　デジタル大辞泉（小学館）

冬至とうじはここに注意

「至」にある意味を間違えないように、注意しましょう！

言葉の難しさ・・・★★☆☆☆

読み書きがカンタンなため。

すぐ忘れてしまいそう？それなら・・・

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「冬至とうじ」の「冬とう」は他に「ふゆ」とも読みますよね。意味は、

• 四季の１つで、ふゆ。立冬から立春までの期間。「客冬かくとう」など

となっています。四季の１つですよね。

「至」は他に「し・至いたる」と読みますよね。意味は、

• ギリギリのところまで行きつく。「乃至ないし」など
• この上ない。きわめて。「至精しせい」など
• 太陽が極点に達した日。「夏至げし」など

となっています。これ以上ないところまで行っていますね。

冬至点とうじてんというのは黄経２７０度の点で、黄道上で最も南にあるそうです。

太陽がこの点に来た時が冬至とうじなので、太陽が黄道上でこの上ないほど南の点に達した冬をイメージして「冬至とうじ」と覚えておきましょう！🫥

「冬とう」は調べると成り立ちがいくつか出てくるのですが、「冬とう」の下にある「にすい」は冷たいことや寒いことに関する字に主に使われます。

上の部分は食糧をぶら下げて保存する様子という話もあるので、保存した食糧で寒い季節をしのぎ春に備えようとしているイメージで「冬とう」を覚えても良さそうですね。🥶

「至」は、地面に到達する象形から成り立ったと言われています。🧐

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この言葉、どう使う？

• 冬至とうじを過ぎると、少しずつ日が長くなっていく。
• 冬至とうじを迎え、寒さはいよいよ深まった。
• 冬至とうじの夜、囲炉裏の火が家族の顔をやさしく照らしていた。

「冬至とうじ」の対義語

「冬至とうじ」は北半球では一年で一番昼が短く、夜が一番長くなる日のことなのに対して、こちらはその逆になります。

• 夏至げし・・・一年のうちで昼間が最も長い日。

同じ読み方の熟語👀

• 当時とうじ・・・過去のある時点。または、現在。
• 悼辞とうじ・・・人の死をいたみ、悲しむ言葉。
• 杜氏とうじ・・・酒造りの職人の長。
• 湯治とうじ・・・温泉地に長期滞在し、体の不調を改善する行為。
• 答辞とうじ・・・祝辞などに対する、答礼として述べる言葉のこと。
• 統治とうじ・・・主権者が国土、国民を治めること。
• 蕩児とうじ・・・正業を忘れて、酒色にふける者。

「冬至とうじ」の熟語・ことわざ・慣用句

• 冬至とうじ十日経てば阿呆あほうでも知る・・・冬至とうじを十日も過ぎれば日が長くなるので、どんなに鈍い人でも気づくということ。
• 冬至冬中冬始とうじふゆなかふゆはじめ・・・冬至とうじは暦上では冬の真ん中だが、実際は冬至とうじから本格的に寒くなり、これから冬が始まるように感じられるということ。

まとめ

「冬至とうじ」は北半球では一年で一番昼が短く、夜が一番長くなる日のことなんですね。

冬至点とうじてんというのは黄経２７０度の点で、黄道上で最も南にあるとのこと。

太陽がこの点に来た時が冬至とうじなので、太陽が黄道上でこの上ないほど南の点に達した冬をイメージして覚えておきましょう！🫥

「冬とう」の下にある「にすい」は、冷たいことや寒いことに関する字に主に使われます。

上の部分は食糧をぶら下げ保存する様子という話もあるので、保存した食糧で寒い季節をしのぎ春に備えようとしているイメージで覚えても良さそうですね。🥶

「至」は、地面に到達する象形から成り立ったそうです。🧐

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こちらはいかがでしょうか？

冬至とうじと言えば、ゆず湯に入るものみたいです。

この季節になるとゆずが高騰するという話もあるので、購入するのであればちょっと早い季節をオススメします！

ひと手間かかりますが、一度くらいはゆず湯を経験するのもアリですね。🛀